co zrobić żeby

A czy może istnieć taka sytuacja, że powiedzmy trening dzielony komuś nie leży, tzn. w takim treningu nie osiąga żadnych efektów?? A co do tego dopingu to naprawdę wolałbym najpierw zrobić jakieś badania. Może faktycznie brakuje mi jakiegoś hormonu, np. testosteronu i lekarz coś przepisze, żeby jego poziom sie zwiększył.

anarki111 no przecietny czlowiek zeby zrobic 1cm w bicu potrzebuje ok.3kg ale to oczywiscie bez mierzenia na pompie.BOo przytyjesz te 3 kg. zmierzysz lape po treningu i bedzie to prawie 2 cm a to juz roznica. Ale itak nie czaje typow co pisza ze 6 kg. i 5cm w lapie .Z 6 cm to mysle ze mozna miec max 3 cm na pompie jeszcze no chyba ze typ cwiczyl [...]

Jesli chcesz zrobić jeden za***isty cykl w życiu (chociaż wiem ze na tym sie nie skaczy) to proponuje: deka 100-200-200-300-400-400-400-300-200-200 susta 5 strzałów co tydzień jeden zaczynając od 5 tygodnia do tego kup sobie odrazu 20 tabsów clomidu ze 40 tamoxifenu no i oczywiście jeśli chcesz żeby kuzka buła żywa to kup tez Proviron Po ty cyklu [...]

"chce zeby to byl taki lajtowy cyklik ktory pozwoli mi zlapac troche mieska i redukujac przy tym troche fatu. co o tym sadzicie???" hmmm to tak jakbys chcial jechac w prawa strone zarowno jak i w lewa, tak sie nie da!! kolejna sprawa, co ty z tym chcesz zrobic?? propa co 5 dni?? skad to wzieles?? chyba z magazynu Pani Domu. Wez sie za [...]

dzieki , tylko problem w tym ze mam prolke 1 ml 100mg i na tydz 500 wyjdzie ale bede musial raz zrobic z 2 ml strzal a potem z 3 :) dlatego napisalem ze 400 co 4 dni zeby po rowno powychodzilo :) jak moge te 500 mg bic ?

[...] no chyba że nie masz czasu jeść w pracy Treningu siłowego też nie liczy się w minutach, już pomijając fakt, że trwa za krótko i nie wiem co Ty w tym czasie zdążysz zrobić Poza tym polecam zajrzeć do działu Ladies, przejrzeć dzienniki, poczytać o podstawach jeśli chodzi o trening, suplementację i inne zielska które pasowałoby dołączyć do [...]

[...] dana osoba określony sprzęt już ma. Wtedy: albo go sprzeda, albo napisze czy może wymienić na coś innego (czyli znowu wychodzi, że bierze co chce, do określonej kwoty, czyli dostaje jakby bon) A co myślicie o tym, żeby zamiast np. 3 miejsc premiowanych, zrobić więcej 5-7, ale o niższej wartości oczywiście? To tylko taki luźny pomysł. Pozdrawiam

[...] i z zasady nie mozna lubić policjantów i wszystkiego co z prawem się wiąże...Jedna wielka nuda na własne życzenie rodzi u małolatów głupotę.Zamiast sami coś z sobą zrobić,najłatwiej jest narzekać i mówić,że nie ma pieniędzy na kino,basen,itd.(a na piwo,winko,dragi zawsze się znajdują).Stoi potem taka znudzona banda na dworze i szuka [...]

czytalem no i tam jest napisane 9 seri w tygodniu na np klate, a ja chcialem przynajmniej 2 cwiczenia na klate, wiec sie nie zmiescilem w tej liczbie tak samo z bicepsem i ramionami;( akzdy mi mowi zebym poczytal, juz czytalem, nawet juz pare mies temu mialem jeden plan FBW zgodny z wsyzstkim co jest w art georgu lub innych, ktorzy piszą o fbw, no [...]

Chcialem doedytowac: ze jak zaczniesz inse na juz slabej wrazliwosci insulinowej i wyzszym bf (a to nieuknione) to bedzie tak jak Micz pisal ze dawki typu 10-15iu nie beda w ogole odczuwalne bo caly potencjal anaboliczny bedzie kierowany w strone tkanki tluszczowej zamiast miesniowej i zalejesz sie niepotrzebnie. A na niskim bf teoretycznie lepiej [...]

[...] fazie ruchu. Zupełnie inaczej robi to Drazekm, tam jest pełna kontrola i widać że mógłby się zatrzymać praktycznie w każdej fazie ruchu i utrzymać tą pozycję. Skoro chcesz zrobić krzyż, który jest pozycją izometryczną to może popracuj trochę izometrycznie, żeby była lepsza kontrola nad ruchem. Bo teraz to jakby dużo siły i trochę szarpania i [...]

[...] fazie ruchu. Zupełnie inaczej robi to Drazekm, tam jest pełna kontrola i widać że mógłby się zatrzymać praktycznie w każdej fazie ruchu i utrzymać tą pozycję. Skoro chcesz zrobić krzyż, który jest pozycją izometryczną to może popracuj trochę izometrycznie, żeby była lepsza kontrola nad ruchem. Bo teraz to jakby dużo siły i trochę szarpania i [...]

Dzięki panowie za odpowiedzi. A możecie napisać jakieś konkretne produkty ? Bo z rana to najlepiej by mi ta owsianka pasowała, płatki mają w sumie dużo ww tylko to mleko podobno przed treningiem się nie nadaje zbytnio. Chyba że zrobić np. rano 3 jajka + ciemny chleb a przed samym treningiem jakieś carbo łyknąć żeby ww się zgadzały. Co Wy na to ?

tak idz odrazu biegaj i ciezkie sprinty uprawiaj przy wadze 120kg czyli dobrej otyłośći... pomagacie czy chcecie krzywde mu zrobic ? -- zacznij od przejażdzek na rowerze najlepiej stacjonarnym , moga byc szybsze marsze po parku jako zamiennik ew wolne truchty - a akcja serca i tak spokojnie podskoczy to wych wymaganych 130. zacznij od takiego [...]

pomagacie czy chcecie krzywde mu zrobic ? od biegania jeszcze nikt sie nie zabil, nie wiem jak ty sobie wyobrazasz osobe ktora wazy 120kg, ze co ze jest nie pelnosprawny ze nie moze biegac? zal. Skasowales to co napisalem, a napisales jakies rady jak dla osoby ktora biegac nie moze bo cos sobie zrobi.lol Podstawa to dieta, 2 sprawa zeby stracic [...]

Wspołczesny ninja - jest informatykiem, zna sie na elektronice, pirotechnice, dobry psycholog( rozumie siebie i swoje potrzeby) - sztuke władania piesciami i nogami trenuje średnio bo w obecnych czasach szybciej sie wyciaga pistolet. Wiekszą uwage skupia na biegach i szybkim płynnym poruszaniu się. Jest zapalnoym naukowcem potrafiacym tworzyc jak [...]

Dokladnie tak A szkoda bo bylo wielu znakomitych zawodnikow W regulaminie niby tyle kategorii a zawodnikow po kilku w kazdej Szkoda skoro pierwsze zawody mozna bylo zrobic kilka kat wagowych badz wiekowych i juz Troszku to wygladalo jak pod swoich zeby wszystko zostalo w klubie ....no szkoda Ale oczywiscie trzeba sie cieszyc ze zawody sie [...]

[...] dopasować pod siebie, bierzesz 2 dawki po 12,5mg na tydzień i widzisz po badaniach co się dzieje z estro i albo zwiększasz dawkę albo zmniejszasz, przed odblokiem pasuje zrobić badania jak stoją hormony żeby w razie czego już zacząć korygować na hcg 2500ui też zbadaj hormony i jak estro będzie wywalone to trzeba zbić przed wejściem na clomid [...]

[...] tego ten kaszel bez przerwy,nie może normalnie przez to funkcjonować,jak na razie za mocny środek,albo po prostu nie dla niego bardziej chodzi mi o to,żeby z tego cyklu zrobić tyle ile się da aktualna waga 104kg ok 6% bf , myśleliśmy nad zwiększeniem propa do 150mg e2d i niedokładaniu niczego,czyli dalej leciałby sam prop,później prop i wino [...]

[...] (tylko, że dwa razy próbował w pierwszej walce. Raz wylądował na glebie, a drugi raz po prostu Mirko mu uciekł). Parter. Silva ma gorszy parter. Silva nie mógł nic zrobić z Fujitą. Co zrobi z CC, który dominował z Barnettem na glebie, Fujita też mu nie dał rady, Mirko uciekał z gleby dość łatwo, wielu twierdziło, że jeżeli zejdzie z [...]